Раскрутка сайта статьями, покупка контента, выбор дешёвого надежного хостинга

Как заработать на сайте
Как заработать на Sape
Как заработать копирайтингом
Как заработать рерайтингом







Информация



Статьи » Разное » Открываем спортивный сезон!

Открываем спортивный сезон!


Всем известно, что спорт - это не только времяпрепровождение с семьей или друзьями, но и прямая дорога к идеальной фигуре.

Плавание. Вода удивительна - она позволяет нам охладиться и расслабиться в жаркие дни. Тем не менее, во время купания, вы можете сжечь от 300 до 450 калорий в час! Помните, что вы не чемпион по плаванию, так что не торопитесь и наслаждайтесь процессом.

Катание на водных лыжах. Отдых на озере или на море с друзьями, часто приводит к лишнему весу, потому что в основном в это время вы едите нездоровую пищу: фастфуд и алкоголь. Однако, находясь рядом с водой, вы можете свести ущерб к минимуму! Если вам надоели регулярные плавания, вы можете попробовать водные лыжи (более 300 калорий за 30 минут). Вскоре вы почувствуете как сгорают ваши килограммы!

Пешие прогулки. Хотя подсчет сжигания калорий в походе является достаточно сложной задачей, было установлено, что женщина весом 60кг, после часовой прогулки, способна сжечь около 400 калорий. Однако, имейте в виду, что вы должны обратить внимание на наклонные дороги, вес рюкзака или других вещей. Красивые пейзажи походов вряд ли сравнятся с видом вашего тренажёрного зала.

Гольф. Хотя это звучит удивительно, но гольф является самым мощным спортивным помощником вашей фигуре, потому что иногда вы можете незаметно пройти несколько километров (конечно, если проигнорируете специальный автомобиль и будете обходить лунки самостоятельно). По данным некоторых исследований, пройдя всего девять лунок на поле для гольфа, поможет сжечь около 800 калорий.


Об авторе


Ссылка на эту страницу:
(поставьте на своём сайте/блоге, чтобы повысить свою статью в поисковых системах)

Автор: Admin
Просмотров: 1450
Слов: 230
Рейтинг: Нет оценки





Читайте также на нашем сайте:














Последние статьи


Сделать свой сайт – лишь начало продвижения в сети

Подводные камни узкопрофильного копирайтинга на примере медицинской тематики

Создание сайтов в Киеве

Особенности продвижения в Google

Привлечение клиентов через интернет

Как заказчик сам себе мешает продвигать сайт

КОНКУРС ДЛЯ YOUTUBE-БЛОГЕРОВ

Важная ступенька раскрутки сайта – баннерная реклама

Как купить телефон в интернет магазине?

Покупаем интернет-магазин. Проверка финансовой модели

Сервис ePochta SMS и программа для рассылок СМС - прокачайте бизнес!

Как я заработала с помощью женских форумов









© 2007-2017 Statiami.com
Копирование без прямой обратной ссылки запрещено!